Markus Klonner
thebloxi.at
Schwimmzeiten & biomechanische Beurteilung
auf Basis unterschiedlicher Schwimmtests
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Z1: 80–90 % vCSS
Z2: 90–95 % vCSS
Z3 (Schwelle): 95–103 % vCSS
Z4: 103–108 % vCSS
Z5: ≥ 108 % vCSS
Z2: 90–95 % vCSS
Z3 (Schwelle): 95–103 % vCSS
Z4: 103–108 % vCSS
Z5: ≥ 108 % vCSS
Z1: CSS+14…20 s → ~85–92 % vCSS
Z2: CSS+7…14 s → ~88–93 % vCSS
Z3: CSS±3 s → ~97–103 % vCSS
Z4: CSS−3…−6 s → ~103–108 % vCSS
Z5: < CSS−6 s → ≥ 108 % vCSS
Z2: CSS+7…14 s → ~88–93 % vCSS
Z3: CSS±3 s → ~97–103 % vCSS
Z4: CSS−3…−6 s → ~103–108 % vCSS
Z5: < CSS−6 s → ≥ 108 % vCSS
Z1: CSS+15…20 s → ~83–87 % vCSS
Z2: CSS+8…15 s → ~87–92 % vCSS
Z3: CSS±4 s → ~96–104 % vCSS
Z4: CSS−4…−8 s → ~104–111 % vCSS
Z5: < CSS−8 s → ≥ 111 % vCSS
Z2: CSS+8…15 s → ~87–92 % vCSS
Z3: CSS±4 s → ~96–104 % vCSS
Z4: CSS−4…−8 s → ~104–111 % vCSS
Z5: < CSS−8 s → ≥ 111 % vCSS
